Cambios Físicos en el Cuerpo de la Mujer durante el Embarazo

El embarazo es un proceso increíble, que conlleva cambios increíbles.

Es increíble que una nueva vida pueda surgir de nuestras células reproductoras, y más increíble es aún el proceso de conversión de esa unión celular en un ser humano.

En otros posts he hablado del embarazo mes a mes, pero desde una perspectiva del feto. Quería escribir un post acerca de la transformación que supone el embarazo, pero desde el punto de vista de la mujer embarazada.

Lo que se ve

  • Uno de los cambios más obvios que te afectarán durante el embarazo lo sufrirán tus pechos. Desde el inicio del embarazo, los pechos empezarán poco a poco a crecer, a hincharse. El cambio de talla de sujetador será una realidad: una alegría para algunas, una pesadilla para otras.
  • El crecimiento en volumen implicará un crecimiento en peso. Probablemente tendrás picores, ligeros pinchazos, el pezón sobresaldrá visiblemente, las aureolas oscurecerán y en ellas aparecerán pequeños bultitos, conocidos como los tubérculos de Montgomery. Por si fuera poco, se marcarán las venas.
  • Otro cambio espectacular lo sufrirá tu figura, y no solo por la aparición de la contundente barriga. Durante el embarazo, y como preparación para soportar el peso (cada vez mayor) del feto, tu tronco se va arqueando poco a poco, los hombros se van echando para atrás y las caderas se acoplarán para dejar paso al bebé en el momento del parto. Es una transformación en toda regla.
  • Aunque podría haberlo incluido en el apartado de las cosas que no se ven, debido a su implicación directa en el aumento del tamaño de la barriga no podía olvidarme del útero. De un peso inicial de 50 gr, un tamaño de 6,5 cm y una capacidad de 2-3ml, el útero pasará a pesar 1,5kg, medir 33 cm y tener una capacidad de 4 ó 5 litros. Impresionante!!!

Lo que no se ve

Como en todo lo relativo al embarazo, lo más espectacular es lo que el ojo humano no puede apreciar a simple vista.

La lista de cambios fisiológicos es interminable. A modo de resumen, ahí van algunos de ellos:

  • La sangre: durante el embarazo el torrente sanguíneo aumenta en 1,5 litros su volumen.
  • El pulso: el aumento de la cantidad de sangre implicará un aumento en la frecuencia cardíaca de unos 10 ó 15 latidos/minuto para poder bombear toda esa cantidad de sangre.
  • La respiración: a veces tendrás ciertas dificultades para respirar, mayores cuanto mayor sea el tamaño del feto y más espacio ocupe en tu interior.
  • La boca: además de un nivel mayor de saliva, tendrás las encías muy sensibles, con facilidad para sangrar. Tienes que vigilar la posible aparición de caries.
  • Las venas: se dilatan, notarás hinchazón de piernas y probablemente hagan su aparición las antiestéticas varices.
  • La tensión: disminuirá al tener los vasos sanguíneos dilatados. Normalmente recuperarás el nivel normal en el tercer trimestre.
  • Estreñimiento: una de las grandes molestias del embarazo, producido por un menor tránsito digestivo. Intenta llevar una dieta rica en fibra.
  • La vejiga: cada vez estará más comprimida, lo cual provocará una necesidad creciente de visitar el cuarto de baño.
  • Las hormonas: cómo olvidar las hormonas. Ellas cuidan de que el embarazo se desarrolle adecuadamente y son las que desencadenan todos los procesos internos.

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Comentarios de los Lectores

(16 comentarios hasta la fecha)
  1. Hola nose si estoy embarazada no e tenio retraso pero me a durao la regla dos dias mas de lo habitual y con un color rosita mas claro de lo habitual, suelo ir a mear cada media hora, me noto mas cansada, los aureolas se me an agrandecido y el punto del pezon se me a abierto como una raja y esta clarito x el centro y poco a poco oscureciendo me an salido estroas y unas pocas venas muy de vez en cuando me pinchan un pecho un otro, me duele la cabeza me hize la prueba de embarazo y salio negativo y estoy esperando a que este mes me vaje la regla porq tengo miedo a que todo esto sea sicologico porq tengo muchas ganas de quedar embarazada.. Gracias

  2. Hola estoy embarazada y creo q estoy d dos meces y la panza se m pone dura d un costado cuando m acuesto qeria saber si es normal ya q es muy pronto creo??

  3. so rebeka says:

    Hola!! ocupó ayuda la verdd no se sí estoy embarazada hace cm tres semanas me tenía k venir y no me vino… no tengo nauceas ni nd pero sí me veo la pansa cm muy resaltada tengo unas benas asuladas en mis pechos y kisiera saber k probabilidad Ahy de k este … gracias

  4. barajas jonhander says:

    espero el libro para conocer mas acerca del embarazo

  5. Las mil enfermedades says:

    Es cierto con los cambios y lo principal los pechos yo fui con mi Doc ya de emergencia creí que me IVA morir y no es broma, estaba aterrada yo me sentía mal , mis pechos los 3 primeros meses se me incharon y y cafes el dolor orrible , además me salía liquido,claro no mucho pero se mojaban mis pechos y fui rápidamente con mi doc. Y comenze me duele esto aqui y allá aaa!! Y ya tengo d nuevo atraso y porfavor no me de medicamento fuerte porque tengo un gran problema gástrico Jijijiji!!! Y sorpresa comienza hacer mi ultrasonido “felicidades estas embarazada 3 meses” jijijii!!! Nunca creí escuchar que me fueran a decir esas bonitas palabras 8 años esperando mi bebe y gracias a Dios mi bebe lo tendré en 1 mes :0)

    • Las mil enfermedades says:

      Ooooooooo!!!! Y que buena información tienen me encanta la facilidad para entrar y buscar información , hacer mención sobre nuestros cambios y tantas cosas que nos informan :0)

  6. Hola durante mi embarazo he tenido algunos cambios en mi cuerpo uno de estos es el crecimiento de bello en casi todo el cuerpo…. Necesito saber si es normal.. y que puedo hacer.. espero que despues del parto esto desaparesca o que solucion me pueden dar

  7. Hola Cintia, qué te parece si vas al médico? Después del test de embarazo es lo siguiente que hay que hacer. Aunque no estés embarazada deberían verte para saber lo que te pasa, no se tu edad pero si eres joven no es normal. Puedes tener los ovarios poliquísticos. Lo mejor es que te vea un médico.

  8. tengo un atraso de 7 meses y no estoy segura si estoy embarazada o no,como puedo asegurarme?????

  9. hilda gutierrez says:

    es un portal muy interesante pero nesecita mas informacion para poder disipar algunas dudas

    • Gracias Hilda. Estamos trabajando para ampliar la información de la web, y aceptamos cualquier sugerencia al respecto. Si es un tema interesante, hablaremos de él.

      Saludos.

  10. nose si estpy embarazada siento os sintoma pero no se