A continuación, te resumimos los asuntos más destacados de Octubre/2009 en PapaEnApuros.com, un portal que nació con el objetivo de convertirse en una referencia entre las web relacionadas con los bebés y embarazo, y poco a poco lo está consiguiendo.

Artículos publicados

Este mes nos hemos intentado centrar en una de las categorías que apenas tenía información: el parto. De hecho, hemos inaugurado una sección completamente dedicada a ese momento tan importante en la vida, e iremos completando su información en las siguientes semanas. Al igual que ocurría con el embarazo o el bebé, el parto tiene ahora una entrada en el menú superior de navegación.

• El parto minuto a minuto
• Visita puerperal a la matrona
• Primera visita al pediatra con el bebé después del parto
• La episiotomía

Además, hemos publicado un par de artículos relacionados directamente con el bebé. En primer lugar, seguimos creciendo con el bebé y describimos su evolución y desarrollo a los 3 meses. En segundo lugar, uno de los artículos más celebrados en los últimos meses: cómo jugar con el bebé en cada una de sus etapas.

Noticias destacadas

También hemos publicado 6 noticias que nos han parecido interesantes. La temática es variada. Te resumimos los titulares, por si no las has leído:

• La lactancia protege a las mujeres con antecedentes de cáncer de mama
• Un piso para embarazadas adolescentes puesto por el ayuntamiento
• Condena de 600.000 euros a Sanidad por un parto mal atendido
• Baja el porcentaje de cesáreas al 24%
• Implantan a otra el último embrión de una mujer en tratamiento de fertilidad
• El ejercicio en el embarazo reduce el riesgo de tener un bebé muy grande

Concursos y sorteos

Este mes hemos lanzado el sorteo de un vinilo decorativo a elegir en el outlet de los diseñadores Flor4u.com, y una hamaca modelo Supreme de Brigth Starts.

¿Todavía no has participado? Estás a tiempo, hazlo desde la sección de sorteos y regalos. Recuerda que es totalmente gratis.

Otros temas de interés

Hay 2 últimas cosas que no queríamos dejar de comentaros. La primera es el crecimiento tan espectacular del número de usuarios registrados en PapaEnApuros.com. Ya somos cerca de 5.000!!! El número exacto podéis comprobarlo en la barra lateral derecha, en cualquier página de la web. Es probable que mientras navegas por los contenidos ese número se incremente.

La segunda es que estamos en pleno proceso de cambio de logotipo. Hemos contratado los servicios de unos diseñadores gráficos y en los próximos días contaremos con las propuestas finales. Lo realmente espectacular del sistema elegido, es que puedes acceder en tiempo real a las propuestas de logotipos de los diseñadores. Si quieres echar un vistazo a las propuestas actuales, puedes hacerlo desde el siguiente enlace: http://99designs.com/logo/PapaEnApuros.com

¿Cuál te gusta más? Cuando tengamos las propuestas finalistas, lanzaremos una encuesta para que seas tú quien elija el logotipo de PapaEnApuros.com.

En la primera fase del puerperio, más concretamente a las 2 semanas de haber dado a luz, se realiza una visita a la matrona. Dicha visita tiene un claro objetivo preventivo e informativo.

Recogida de información y exploración física

• Si fue un parto natural o, por el contrario, se produjo por cesárea.
• Si es primípara o ya ha pasado por más partos.
• Si se realizó o no la episiotomía.
• Tipo de alimentación del bebé: lactancia natural, artificial o mixta.

En definitiva, se trata de que la matrona tenga una idea detallada de cómo fue el parto, si hubo o no complicaciones, y cómo están siendo estos primeros días tras él, desde el punto de vista tanto físico como psicológico.

La visita se completa con una exploración física. Básicamente, se trata de tomar la tensión, realizar una exploración vaginal, vigilar los puntos (episiotomía, desgarros, cesárea) y palpar el útero para ver su proceso de involución.

Los consejos de la matrona

Principalmente para madres primerizas, y al igual que ocurre con la primera visita al pediatra con el bebé, estas dos primeras semanas han servido para acumular muchas dudas que la matrona puede, en la mayoría de los casos, resolver.

Algunos de los consejos más comunes que podrás recibir de las matronas:

• Cicatrización de los puntos: lo mejor es utilizar simplemente agua y jabón aprovechando, por ejemplo, la ducha diaria. Después del secado, puede utilizarse aceite de rosa mosqueta, que estimula la regeneración de la piel.
• Cuidado de la piel: utilizando, por ejemplo, cremas reafirmantes para el pecho (cuidado con las cremas que contienen cafeína), tripa y muslos.
• Lactancia: comentará cómo evitar la aparición de grietas en los pezones (colocando de forma correcta al bebé en el pecho, aplicando algo de leche al acabar la toma, secándolos al aire), evitar la aparición de bultos en el pecho (colocación del bebé, vaciado de los pechos, ropa, posición al dormir) que puedan degenerar en una mastitis, ingerir mucho líquido para favorecer la producción de leche, mantener una dieta equilibrada, etc.
• …

Por último, comentar que una vez que vuelva la menstruación (un par de períodos, por ejemplo), es recomendable acercarse a realizar una revisión ginecológica general.

Post relacionados:

• El puerperio o cuarentena
• Descubre todo sobre el bebé
• Primera visita al pediatra después del parto
• Glosario de términos

La incisión afecta a 3 capas: la piel, la capa muscular y la mucosa vaginal. Como tal, se realiza con bisturí o tijeras por lo que, posteriormente, requiere sutura (realizada antes de abandonar el paritorio).

Por la orientación del corte, se distinguen 3 tipos de episiotomía: lateral (corte paralelo al ano), mediolateral (corte oblicuo) y medial (o central, corte perpendicular al ano). De los 3 tipos, se prefiere la incisión mediolateral, pues es la que resulta más alejada del ano, en previsión de posibles complicaciones en caso de desgarro anal.

¿Episiotomía Sí o Episiotomía No?

Los defensores argumentan que los daños son menores con la episiotomía que con un desgarro natural y que se reduce el tiempo del parto, lo cual es importante en casos de sufrimiento fetal o partos prolongados.

Sus detractores, por el contrario, argumentan que la episiotomía causa mayores hemorragias y molestias post-parto, es una técnica agresiva causante de numerosas infecciones e, incluso, de mortalidad.

¿Cuándo debe realizarse la episiotomía?

La OMS (Organización Mundial de la Salud) contraindica la episiotomía como técnica preventiva, es decir, practicada de manera rutinaria. La aconsejan únicamente en caso de partos difíciles, sufrimiento fetal y desgarros previos mal curados.

Parece ser que existen estudios que indican que las episiotomías rutinarias deberían eliminarse, puesto que no han demostrado tener ventaja respecto a los desgarros espontáneos que puedan producirse durante el parto. Además, incrementan el número de infecciones y mortalidad después del parto, principalmente en países pobres con medios escasos.

Podría concluirse que la episiotomía debería recomendarse en los siguientes casos:

• Para evitar desgarros, cuando durante el parto se observe una alta probabilidad.
• Por escasa elasticidad de la zona afectada (vagina, vulva, perineo).
• Por exceso de tamaño del feto o en caso de partos múltiples.
• Por necesidad de aceleración del parto, como en los casos de sufrimiento fetal.

Y a ti, ¿te han practicado la episiotomía durante el parto? ¿Consideras que se hizo con cuidado? ¿Crees que fue necesaria o podría haberse evitado? Deja tu comentario y comparte tu experiencia.

Post relacionados:

• El parto minuto a minuto
• Los últimos días antes del parto: la espera
• El puerperio o período puerperal
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