Durante el sexto mes, vamos a ser testigos de algunos cambios que, aunque se producen de manera gradual, son muy importantes: el bebé se sentará, se tumbará bocabajo, comenzará su exploración del mundo exterior desde otra perspectiva y, por fin, dirá claramente mamá o papá.

Es importante tener en cuenta que cada bebé tiene su ritmo. No hay que forzarlos en exceso, lo importante es comprobar cómo semana semana el bebé va evolucionando, disfrutar con ellos y ser partícipes de su evolución.

Operativa diaria

• Continuamos con el baño y paseo diarios.
• La higiene continuará como en meses anteriores. Debe evitarse la exposición al tabaco, colonias, se cambiará el pañal en cuanto se ensucie, cortar uñas de pies y manos, baño diario, etcétera.
• Se le protegerá del sol directo con cremas adecuadas.
• Alimentación: al cumplir seis meses, ya pueden introducirse frutas en su dieta diaria. Se preparará una papilla con pera, manzana, naranja y plátano. El bebé inicialmente apenas tomará unas cucharadas, pero en pocos días irá comiendo cada vez mayor cantidad hasta terminársela por completo. No hay que forzar al bebé, es probable que haya que efectuar algún descanso y distraerlo mientras come (con juguetes, canciones, etc.). Recordar que cada uno tiene su ritmo.
• Algunos pediatras prefieren introducir algunas frutas, como el plátano, algo más tarde. La razón es prevenir ciertas alergias. Antes de introducir nuevos alimentos, consultar siempre a vuestro pediatra.
• No dejar objetos punzantes o pequeños a su alcance, podría lastimarse o ahogarse con ellos.

Qué esperar del bebé de 6 meses

• Objetos: de apenas seguirlos con la mirada o intentar agarrarlos, pasará a cogerlos con seguridad e, incluso, a intercambiarlos de mano (por ejemplo, un sonajero). También será capaz de quitarse el chupete y, aunque no lo haga con demasiado acierto, intentará llevárselo de nuevo la boca.
• Aunque tenga preferencia por la utilización de una mano, todavía es muy pronto para saber si el bebé será zurdo o diestro en un futuro.
• Descubrirá lo divertido que es, aparte de cogerlos con sus manos, tirar los juguetes al suelo para oír el sonido que emiten.
• Cada vez jugará más con sus pies y manos. Al principio le costará agarrarse los pies, pero cuando termine el mes será capaz incluso de chuparse el dedo gordo del pie sin dificultad.
• Sus músculos cada vez tienen mayor fuerza. Puedes probar a cogerlo de las manos cuando esté tumbado en el cambiador, y comprobarás como prácticamente él solo es capaz de incorporarse.
• El sexto mes es el momento de estimularlo para que el bebé pueda sentarse sin ayuda. Puede hacerse en la trona, silla de paseo, parque de juegos, etcétera. En la posición de sentado, el pequeño tiene más libertad y se le abre una mayor perspectiva del mundo que lo rodea.
• Día a día, será capaz de mantenerse sentado solo por más tiempo.
• Se pondrá a bocabajo él sólo por primera vez. Es probable que los brazos queden enredados, pero poco a poco irá depurando su técnica hasta dominarla sin problema.
• Será capaz de soportar unos segundos su peso al ponerle de pie. No es conveniente forzar sus articulaciones, pero sí ir estimulándolo sin prisas. Los tacatás no aconsejables.
• Contestará con sonidos al hablarle, y al interactuar con las cosas que lo rodean. Poco a poco se fija más en objetos que antes ignoraba: plantas, luces, bombillas… Se muestra mucho más espabilado, se mueve mucho más y de manera más enérgica.
• Se produce un momento muy especial: el bebé dirá por primera vez y claramente “mamá” o “papá”.

Con 6 meses, un bebé (en el percentil 50), pesará 8 Kg y medirá 67 cm.

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A continuación os presentamos algunas de las noticias más interesantes que hemos encontrado por la web, relativas a nuestra temática principal: los bebés y embarazo.

Un registro evitará la donación sin control de semen y óvulos

La donación de semen u óvulos es una práctica habitual, y una de las opciones a las que pueden acogerse parejas con problemas de fertilidad. La ley sobre Técnicas de Reproducción Humana Asistida de 1.988 estableció en 6 el número de bebés nacidos de un mismo donante, principalmente para evitar problemas de consanguinidad.

Sin embargo, en España es imposible saber el número de bebés que han nacido de un donante. Pese a la existencia de la ley, no se ha creado ningún instrumento para supervisar esta actividad.

El Ministerio de Sanidad está preparando un registro nacional de donantes de gametos (semen y óvulos) y preembriones. La intención es que esté operativo durante el primer trimestre del 2.010.

Fuente: El País

El estrés y los tratamientos de fertilidad aumentan los partos prematuros

El número de partos prematuros en España ha crecido de manera considerable en la última década. Del 6% se ha pasado al 7,5% en apenas 10 años.

En España se registran 500.000 nacimientos cada año, y unos 37.500 (el 7,5%) se producen antes de la semana 37 de embarazo, es decir, son partos prematuros. Las causas: principalmente dos. Por un lado, los tratamientos de fertilidad (causa principal de los embarazos múltiples, con mayores probabilidades de ser prematuros) y, por otra, la incorporación masiva de la mujer al trabajo (con el consiguiente estrés acumulado).

Los expertos distinguen entre prematuros, aquellos que nacen con un peso superior a los 1.500 gr, y los grandes prematuros, con un peso menor a 1.500 gr. Aparte del coste económico para el sistema sanitario, los partos prematuros conllevan un coste psicológico para los padres y, más importante aún, riesgos físicos y psicológicos para los bebés.

Fuente: Europa Press

Condenan a un médico de Palma por provocar en un parto la parálisis del brazo a un bebé

La Audiencia Provincial de Palma de Mallorca ha condenado a un médico ginecólogo al pago de algo más de 350.000€ por la mala asistencia en un parto, provocando la parálisis del brazo izquierdo de la recién nacida.

El parto data del año 2.000, y hasta estos últimos días no había habido resolución. La embarazada comenzó a presentar contracciones unas 15 horas antes de producirse el parto. El ginecólogo ya había asistido a la mujer en otro parto anterior problemático (por pelvis estrecha de la madre) y, en este caso, el feto además venía con exceso de peso.

Existían indicios suficientes para haber practicado una cesárea, pero el médico decidió intentar el parto natural. Tras diversas horas, y viendo que se estaba produciendo sufrimiento fetal, el médico tiró con fuerza del brazo de la pequeña. Le produjo parálisis del plexo braquial.

Fuente: ABC

Noticias breves

• Un poco de Mozart podría ayudar a bebés prematuros: las melodías de Mozart podrían estimular el metabolismo de los bebés prematuros, por lo que podrían ayudarles a ganar peso.
• La exposición a los microbios durante el embarazo podría proteger de alergias a los hijos: el aumento en las alergias se atribuye al exceso de higiene en los hijos. La exposición de los pequeños a los microbios ambientales ayuda al sistema inmunológico.
• El virus de los bebés provoca 25.000 visitas a urgencias: el sincitial, conocido como virus de los bebés, es el causante de la bronquiolitis y provoca la hospitalización de uno de cada diez niños.

Accede al resto de partes del vídeo: 1 – 2 – 3 – 4 – 5 – 6 – 7 – 8 – 9 – 10

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Aunque todavía está en una fase muy inicial de su aprendizaje, el bebé de cuatro meses poco a poco será más interactivo. Esto hará que el bebé disfrute más de nosotros, y viceversa, que cada vez disfrutemos más del bebé.

Asimismo, sus habilidades físicas y psicomotrices van mejorando día a día.  El bebé gana en movilidad, por lo que los padres tendremos que estar (si cabe) cada vez más pendientes de él y no dejarlo sin vigilar en ningún momento, principalmente en lugares en altura (como pueden ser los cambiadores).

Operativa diaria

• Continuamos con el baño y paseo diarios.
• La higiene continuará como en el primer trimestre. Evitar la exposición al tabaco, cambio de pañal en cuanto se ensucie, baño diario, evitar colonias, cortar uñas de pies y manos, etc.
• Protegerlo del sol directo utilizando cremas adecuadas para bebés.
• Para su alimentación, si es posible, la leche materna continúa siendo la mejor de las opciones.
• No dejar objetos punzantes o pequeños a su alcance, podría lastimarse o ahogarse con ellos.
• Evitar situar al bebé en alto. Cada vez se mueve más, realizará movimientos bruscos que pueden provocar que se caiga. Hay que prestar especial atención en el cambiador: son altos y suelen estar colocados en el baño, donde hay objetos grandes y especialmente contundentes (lavabos, inodoros, el propio suelo de cerámica, etc.). Es fácil despistarse mientras se cambia el pañal al bebé, para coger una crema, una toallita, etc.
• Es un buen momento para comenzar a utilizar la hamaca, donde el bebé podrá empezar a explorar el pequeño mundo que lo rodea y, no menos importante, dar un pequeño descanso a sus padres.

Qué esperar del bebé de 4 meses

• Cuando está tumbado, el bebé puede levantar su cuerpo apoyándose en los brazos y mantener la cabeza erguida durante un ratito. Sigue siendo muy recomendable continuar ejercitando su cuello, por ejemplo poniéndolo boca abajo en el cambiador después del baño.
• Poco a poco, cada vez pasará más tiempo despierto. Es el momento de empezar a establecer un patrón de sueño que se modifique lo menos posible en el futuro. En ocasiones, la falta de sueño de los bebés puede llegar a mantener en jaque a los padres (lee nuestros consejos).
• Al permanecer más tiempo despierto, hay que jugar con el bebé todo lo que sea posible, y estimularlo adecuadamente.
• Empezará a producir saliva (no confundirlo con la dentición, que generalmente ocurre más adelante) y se llevará todo lo que pueda a la boca, incluidas sus propias manos. Al producir saliva, experimentará con ella y hará sus primeras “pompitas“.
• Empieza a tomar consciencia de las cosas que lo rodean, incluso de su propio cuerpo. El sujetador de mamá mientras le da el pecho, los dibujos del cambiador, los juguetes de la hamaca, su mano… Todo empieza a llamarle la atención.
• Aunque con dificultad, empezará a sujetar los objetos con sus pequeñas manos. Un sonajero de bordes suaves será el juguete perfecto de las próximas semanas.
• El sentido de la vista también mejora. Si en el tercer mes comenzaba a fijar la mirada en luces y objetos, en este cuarto mes el bebé amplía su campo visual y sigue el movimiento de los objetos tanto con los ojos como con la cabeza. Puedes estimular su vista con ropas de colores vivos y musicales móviles para la cuna.
• Pestañea al hacer ruidos delante de él, como dar palmas o chascar los dedos.
• La sonrisa social evoluciona. Si sitúas al bebé frente al espejo, comenzará a sonreír al ver su reflejo. Todavía no se reconocen ni tienen consciencia de sí mismos, pero les gusta la imagen y sonríen. También puedes provocarle sus primeras carcajadas con sus juegos de manos preferidos (tortitas, palmitas, cinco lobitos, etc.).
• El bebé se vuelve mucho más activo, moviendo simpáticamente brazos y piernas e, incluso, dando pequeños gritos como de excitación y alegría.
• Comienzan a comunicarse de la única forma que saben: llorando. Por ejemplo, cuando quieran que les cojan comenzarán a llorar. Con el paso de las semanas, serán conscientes del enorme poder que pueden ejercer sobre sus padres.

Al finalizar el cuarto mes, un bebé (en el percentil 50), pesará 7 Kg y medirá 63 cm.

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El bebé de 0 a 3 meses

En sus 3 primeros meses de vida, el bebé comienza a conocer el mundo que lo rodea. Sus sentidos están despertando y aún no están completamente desarrollados. Por eso, los mejores juguetes son los que llamen su atención sin sobresaltarlo.

En la cuna pueden utilizarse musicales móviles. Preferiblemente sencillos y con colores muy vivos, relajan al bebé y pueden ayudarle a conciliar el sueño o, por el contrario (si no es hora de dormir), son un buen entretenimiento y ejercicio para que el bebé siga con su mirada los muñecos que cuelgan de él.

Otro juguete indispensable en esta etapa son los sonajeros, con sonidos que estimulan la capacidad auditiva del bebé. El sonajero se puede encontrar en múltiples formas, a gusto del bebé: el clásico juguete de plástico, peluches, sonajeros-mordedores e, incluso, zapatillas-sonajero.

Tampoco debemos olvidar que los papás pueden ser un fantástico juguete para los bebés. En estos primeros meses, al bebé le encantará que sus papás le pongan caras y gesticulen de manera exagerada.

El bebé de 3 a 6 meses

En el segundo trimestre, el bebé comienza con una práctica que no abandonará hasta muchos meses después: llevarse cosas a la boca. Principalmente se llevará dos cosas a la boca: sus manos…y todo lo demás. Dependiendo además de lo avanzado/retrasado de su dentición, este hecho será aún más significativo.

Es una buena etapa para que el bebé experimente con texturas distintas, por eso son adecuados objetos que lo fomenten: peluches (con especial cuidado con los elementos de plástico que puedan desprenderse, como botones, ojos, etc.) y gimnasios/mantas de juegos.

La silla del paseo diario, es otro buen elemento donde colocar un juguete con peluches y texturas que estimulen y distraigan al bebé cuando se esté en la calle.

El bebé de 6 a 9 meses

Aunque todavía quedan bastantes meses para que el bebé pueda reconocerse y tome absoluta consciencia de sí mismo, sonreirá cuando se mire a los espejos, y éste (obviamente de plástico irrompible) será uno de sus juguetes preferidos. Muchas mantas de juego incorporan espejos irrompibles entre sus múltiples accesorios.

En este trimestre comienzan a desarrollar el concepto de dentro-fuera, por lo que los juguetes formados por múltiples cubos (botes o piezas) de plástico/tela les ayudan a reforzar su aprendizaje.

La hora del baño, ahora que empieza a mantenerse sentado de manera autónoma, es otro momento en el que disfrutar de pequeños juguetes que flotan o, incluso, libros de plástico con los que inventar cuentos para nuestros pequeños.

Algunos bebés en este trimestre (otros tardarán algo más) comenzarán a gatear, por lo que disfrutarán persiguiendo objetos por el suelo. Una pelota blanda que pueda golpear y rebote en las paredes y objetos en su camino, hará las delicias del bebé que la perseguirá cada vez con mayor destreza.

El bebé de 9 a 12 meses

Después del gateo, el bebé poco a poco irá levantándose hasta, meses después, andar con soltura. En esta etapa un correpasillos será muy útil, especialmente si es evolutivo y permite adaptarse al crecimiento del bebé, desde los primeros pasos y apoyos hasta la completa independencia.

Otro de los pasatiempos preferidos de los pequeños será intentar meter objetos dentro de otros pero, sobre todo, arrojar fuera todos los juguetes que se encuentren en su cuna móvil o parque, simplemente por el placer de oír el sonido que producen al caer al suelo.

Al acercarse al año de edad, a los bebés les encanta imitar a sus papás según van aprendiendo cosas: a decir hola y adiós moviendo la mano, a tirar besos, sus primeras palabras… Por eso, disfrutarán con objetos de juguete que simulen los que utilizan los mayores en situaciones cotidianas, como un teléfono, y juguetes que emitan sonidos del mundo real.

No olvidemos, no obstante, que los papás pueden y deben ser uno de los juguetes preferidos de sus bebés.

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Comidas, pañales, baño, paseo… Paradójicamente, los días parecen ser eternos y a la vez pasan volando. La rutina del cuidado del bebé es realmente absorbente.

La primera visita al pediatra

Durante el parto y la posterior estancia en el hospital con el recién nacido, los padres suelen sentirse bastante seguros y protegidos. No en vano, tienen a su disposición los servicios de médicos y enfermeros que resolverán sus dudas y guiarán (principalmente a los primerizos) en los conceptos básicos del cuidado del bebé.

Todo cambia cuando abandonan el hospital y vuelven a su domicilio. De repente, los asaltan dudas que antes ni siquiera se habían planteado. De hecho, son bastante comunes las visitas a los servicios de urgencias en estos primeros días ante situaciones que no revisten gravedad.

La visita programada al pediatra se realiza a los 15 días del parto y, en muchas ocasiones, más que una revisión del bebé parece una consulta para que los padres despejen las dudas acumuladas en estas 2 semanas de autonomía.

La revisión del bebé

El pediatra solicita el informe de alta hospitalaria del bebé. En él podrá comprobar el peso y tamaño al nacer, cómo fue el parto (si fue natural o por cesárea, si se utilizaron algún tipo de utensilios, como fórceps, etc.) y los resultados de las distintas pruebas realizadas (ej. hipoacusia).

También se interesará por la forma de alimentación del recién nacido, lactancia natural o biberón, facilitando consejos y aclarando dudas. Por ejemplo, si se alimenta de forma natural y han aparecido grietas en los pezones, dolor o bultos en el pecho, explicará de nuevo la postura correcta para dar el pecho y cómo evitarlos.

Después procederá a una exploración en profundidad del bebé:

• Estado del ombligo.
• Fontanelas, o separación de los huesos del cráneo.
• Genitales.
• Oídos.
• Boca.
• Caderas, por si hubiera luxación (chasquido).
• Medición de altura, peso, y perímetro craneal y cálculo de percentiles.
• Comprueba si fija la mirada.
• Cantidad de líquido en el pañal, indicativo de cómo se está alimentando.
• Estado general de los reflejos del bebé: sobresalto, succión, marcha automática…

Por último, hablará con la pareja de los antecedentes médicos familiares, por si hubiera cualquier tipo de circunstancia que mereciera la pena vigilar con mayor atención.

La próxima visita se realizará en otros 15 días, al mes de vida.

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Cada día que pasa, notamos como en este tercer mes el bebé va incrementando ligeramente sus limitadas habilidades y funciones psicomotrices. Sin embargo, a veces parece que no acaba de arrancar, nos gustaría que comenzara a ser más interactivo. Paciencia, nos estamos acercando.

Operativa diaria

• Continuamos con el baño y paseo diarios.
• La higiene continuará como en el primer y segundo mes. Evitar la exposición al tabaco, cambio de pañal en cuanto se ensucie, cortar uñas de pies y manos, baño diario, evitar colonias, etc.
• Protegerlo del sol directo y utilizar cremas adecuadas.
• Evitar situar al bebé en alto. A los 3 meses ya realizan algún movimiento brusco que podría ocasionar su caída.
• No dejar objetos pequeños a su alcance, podría ahogarse con ellos.
• En cuanto a la alimentación, si es posible, la leche materna continuará siendo la mejor opción.

Qué esperar del bebé de 3 meses

• El bebé todavía no ha fijado un patrón de sueño concreto. Poco a poco pasará más tiempo despierto, situación que hay que aprovechar para jugar con él y cogerlo en brazos.
• La vista de los bebés es deficitaria, aunque en esta etapa comienzan a fijar la mirada en luces y objetos. También comenzarán a seguir a sus padres y girarán la cabeza al oír hablar, fundamentalmente, a su madre.
• Comienza a emitir sonidos, experimentando con los llamados ajitos.
• Si en el mes anterior la sonrisa se producía normalmente al quedarse dormido, a partir de ahora será frecuente que sonría como respuesta a estímulos. Es la denominada sonrisa social.
• La coordinación de sus extremidades avanza lentamente. A veces cogerá objetos con las manos (como por ejemplo su chupete en la cuna), aunque no sabrá soltarlos. También cogerá las manos de sus papás cada vez con más soltura y fuerza.
• El mes pasado tendían a desaparecer. Sin embargo, en el tercer mes es normal que el bebé vuelva a padecer de cólicos.
• El cuello del bebé cada vez está más fuerte y poco a poco lo sujeta mejor. Ponerlo boca abajo en el cambiador después del baño es un buen ejercicio.

Al finalizar el tercer mes, un bebé (en el percentil 50), pesará 6,3 Kg y medirá 60,5 cm.

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Nada más lejos de la realidad. El bebé nos volverá a sorprender con su comportamiento, cuando creíamos que entendíamos todas sus respuestas veremos que no es así. En definitiva, nos encontraremos tan perdidos como al principio.

Bueno, esto es un poco exagerado y realmente tenemos bastante camino andado, sobre todo en lo que respecta a la operativa diaria del bebé. Somos expertos en cambiar pañales, dar biberones, baños, paseos, etc. Por lo menos las mujeres sí que lo son…los hombres tienen (por norma general) que esforzarse e implicarse un poco más.

Operativa diaria

• Continuamos con el baño y paseo diarios, aprovechando las mejores horas del día según la estación del año.
• Todos los consejos de higiene dados en el primer mes, se aplicarán igual. Es decir, evitar la exposición al tabaco, baño diario, cambio de pañal en cada toma, evitar colonias, cortar las uñas de pies y manos, lavar su ropa con jabones neutros, etc.
• Ofrecer el pecho cada 3 o 4 horas, y por la noche solamente cuando lo pida (que normalmente será también cada 3 o 4 horas). Si el bebé necesita un complemento a la leche materna, ofrecerlo siempre después de darle el pecho, nunca antes.
• Si toma biberón, no hay que forzar al bebé para que lo termine.
• En algunos casos, habrá que administrarle un complemento polivitamínico en gotas una vez al día.
• Después del baño, es un buen momento para ponerlo boca abajo y que fortalezca el cuello intentando levantarlo. No debemos forzar en exceso al bebé ni esperar que en un par de días lo mantenga en alto. El bebé evolucionará rápidamente, pero es un proceso que tardará algunas semanas en completarse.
• Debemos hablar al bebé con frecuencia, cantarle y ponerle música suave para estimularlos, cogerlo junto al pecho para que note los latidos y tenga sensaciones similares a cuando estaba dentro del útero materno. Podemos, asimismo, poner musicales de colores vivos en la cuna.

Qué esperar del bebé de 2 meses

• Poco a poco establecerá un patrón de sueño y comida definido.
• La sonrisa la podremos ver, principalmente, cuando comience a conciliar el sueño, durante la llamada fase REM. La “sonrisa social” debemos esperarla para el próximo mes. Ocasionalmente sonreirá ante estímulos externos, pero no será habitual. No hay que desesperar.
• La vista todavía no está muy desarrollada. El movimiento de ojos no está perfectamente coordinado, por lo que a veces se pondrá bizco. No debemos preocuparnos por eso de momento. Eso sí, notaréis como poco a poco cada vez fija más la vista en la persona que lo tiene en brazos y a seguiros con la mirada.
• Reacciona ante la voz de la madre buscándola con la mirada, independientemente de quien lo tenga en brazos. Esto es normal puesto que ella está el 100% de su tiempo con el bebé. Es un poco frustrante para el padre, pero de momento tiene que ser así.
• Los gases tienden a desaparecer. El bebé sufre menos cólicos y descansa plácidamente.
• Al fortalecer el cuello, comienza a girarlo en la cuna y cambia de posición la cabeza por sus propios medios. Hay que estar atentos a los frecuentes vómitos, evitando que se encuentre de frente.

En definitiva, la aventura continua. Cada día disfrutaréis más de vuestro bebé. Además, hay algo en lo que todo el mundo está de acuerdo: “disfrutarlo que se pasa muy rápido“.

Al finalizar el segundo mes, un bebé (en el percentil 50), pesará 5,45 Kg y medirá 57,5 cm.

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Es un mes en el que, si no se tiene experiencia previa, se tendrá que aprender todo acerca de los bebés. La curva de aprendizaje es, sencillamente, espectacular.

Pasado el primer mes, hasta el más reticente de los papás se habrá convertido en un verdadero experto en pañales, cremitas, ropitas… Diversión asegurada!!!

Sin embargo, hasta que los padres dominan la situación por completo y se adaptan al cambio, toca sufrir un poquito. “¿Por qué llora el bebé? ¿Tendrá calor? ¿Frío? Seguro que son gases. ¿O no? ¿Está comiendo todo lo que necesita? Será hambre, entonces…”

Los mejores consejos que se pueden recibir en este primer mes son, por un lado, intentar no agobiarse en exceso y, por otro, que el papá se involucre todo lo que pueda en el cuidado del recién nacido. El tiempo pasará realmente rápido y hay que aprovecharlo al máximo. Todos los días parecen iguales, pero son diferentes. La cara del bebé parece cambiar de un día para otro.

Operativa diaria

• Para la alimentación del bebé, si la madre puede, lo mejor es dar el pecho y hacerlo “a demanda” (cada vez que el bebé pida). La producción de leche se auto-regulará y se estabilizará al alcanzar un ritmo de, aproximadamente, una toma cada 3 horas. Al mamar, la boca del bebé debe abarcar el pezón y la areola y su tripita debe estar pegada a la de la madre. Una buena postura permitirá una buena alimentación del bebé y, muy importante, evitará la aparición de dolorosas grietas en los pezones o bultos en el pecho. Con una mala postura, los pechos dolerán y el recién nacido no se alimentará adecuadamente.
• No deben prescribirse biberones al bebé sin la indicación del pediatra. Para ello, en las revisiones periódicas se comprobará si el bebé gana peso adecuadamente o necesita un suplemento de biberón. Si se cree que el bebé pasa hambre y no gana peso, debe acudirse al pediatra.
• El bebé debe mantenerse en una habitación sin cambios bruscos de temperatura y corrientes de aire.
• No debe fumarse en el hogar, y menos en la habitación del bebé o en su presencia, y debe evitarse exponer al bebé a personas con enfermedades o infecciones contagiosas. Su sistema inmunológico todavía no está suficientemente fortalecido.
• El paseo será diario, pero a partir de los 10-15 días, y siempre buscando buenas temperaturas: a primera o última hora en verano, y a medio día en inverno. No exponer al bebé al sol directo.
• Limpieza del cordón umbilical: untar generosamente un bastoncillo en alcohol de 70º y aplicarlo con suaves toques sobre el cordón. Enrollar una gasa estéril en el cordón, cambiándola en cada cambio de pañal (o al menos 2-3 veces/día). También puede utilizarse una venda o malla elástica para sujetar la gasa. Este procedimiento hay que repetirlo hasta que cicatrice la herida por completo, incluso una vez que el cordón ha caído.
• Aunque dependerá de cada caso, el cordón umbilical se caerá aproximadamente a los 10-15 días del parto.
• Baño diario con jabón neutro. La herida del cordón puede mojarse sin ningún tipo de problema. Para bañar al bebé, sujetarlo con firmeza apoyando su cuello en vuestra muñeca y agarrando su brazo a la altura de la axila. La temperatura del baño, los primeros días sobre 36-37º. Después, ir bajando poco a poco hasta los 32-34º. Además, el baño inicialmente debe ser muy corto para evitar que el bebé se enfríe. Poco a poco, puede aumentarse su duración hasta los 5 minutos.
• Cambiar al bebé con frecuencia (cada toma) para que esté limpio, y no abusar de cremas si no son necesarias. Secar bien los pliegues para evitar las irritaciones.
• No echar colonias o alcohol directamente en la piel del bebé.
• Cortar las uñas de pies y manos con frecuencia (a partir de los 15 días de vida), utilizando una tijera de puntas redondeadas
• No introducir bastoncillos en los oídos.
• La ropa del bebé debe lavarse con jabones neutros, sin lejías ni suavizantes. No debe mezclarse con la ropa de los adultos.

Qué esperar del bebé de 1 mes

• En el primer mes de vida, tampoco se puede demasiado de los recién nacidos. Su rutina diaria consiste, básicamente, en comer y dormir.
• El llanto del bebé, su única forma de comunicación, puede llegar a ser desconcertante. Con el paso de los días, los padres comenzarán a distinguir ciertos matices en el llanto. Estos matices les permitirán identificar el motivo del llanto (hambre, gases, sueño, etc.)
• La vista y el oído son sentidos inmaduros todavía. Hacia el final del primer mes comenzará a reconocer la voz de los padres y a fijar ligeramente la vista en la persona que le sostiene en brazos.
• Ganará un peso de unos 175 gr/semana. Para seguir su peso, puede pesarse al bebé semanalmente en la misma báscula, con la misma ropa y a la misma hora o esperar a las revisiones en el pediatra.

Al finalizar el primer mes, un bebé (en el percentil 50), pesará 4,5 Kg y medirá 54 cm.

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Este artículo está pensado para contestar esas y muchas más preguntas, detallando la agenda médica y diagnóstica que deberá seguir una embarazada: visitas a la matrona, pruebas médicas, ecografías programadas, etc.

Antes del embarazo

Un mes antes de producirse el embarazo, se debe empezar a tomar yodo y ácido fólico. Como es materialmente imposible controlar cuando se va a producir el embarazo, se suele recomendar que, desde el momento en que se empieza a buscarlo, se tomen dichos complementos. Hasta hace poco únicamente se recomendaba el ácido fólico y, como suele ocurrir con estos temas, pudiera cambiar en un futuro cercano. Lo aconsejable es al médico y que él sea quien oriente y recete el producto más adecuado para cada caso.

En esta etapa previa, hay que intentar mantener la calma y no auto-presionarse en exceso buscando el embarazo (ver el artículo de por qué no me quedo embarazada). Con paciencia y tranquilidad, todo es más sencillo.

1er mes de embarazo (semanas 1-4)

• Se producirá la primera falta y llegarán los síntomas del embarazo. Si no se puede aguantar la incertidumbre, la forma de salir de dudas es hacer un test de embarazo. Da positivo!!! Efectivamente, estás embarazada. Alegrías, lágrimas, sudores, miedos…El abanico de sensaciones es interminable.
• Llegó el momento de dejar de pensar en uno mismo y comenzar a cuidarse…y a prepararse mentalmente para lo que llega. Dieta sana, vida sana…y ojo a la toxoplasmosis!!!
• Debes acudir al médico de cabecera. Normalmente deberían confirmar el embarazo encargando una prueba de orina, aunque no todos lo hacen. También te harán análisis sangre y un cultivo de orina para ver si todo está correcto (niveles de glucosa, hierro, si has pasado la toxoplasmosis, VIH, etc.) y te emitirán los volantes necesarios para acudir al ginecólogo y realizarte las ecografías. En Castilla y León la sanidad pública hace 3 ecografías y te mandan las citas de las 3 al mismo tiempo.

2º mes de embarazo (semanas 5-8)

Tienes que pedir una cita para la matrona. Allí te harán un control rutinario, pesándote, tomándote la tensión y rellenando tu cartilla de embarazada.

Tendrás que recoger los resultados de las analíticas que te hicieron el mes pasado. El médico te explicará los valores registrados y te orientará en caso de tener que tomar algún tipo de precaución.

Llega el momento de plantearse cuando anunciar el embarazo. Es una decisión muy personal, aunque nosotros en esta etapa tan temprana sólo lo comentamos a la familia más cercana. Otros ya lo habrán cantado a los cuatro vientos.

3er mes de embarazo (semanas 9-13)

• Se acerca un momento muy especial: la primera ecografía. Es el momento en el que, sobre todo el hombre, tomamos contacto por primera vez con el bebé (realmente un feto de apenas 5 cm) y eres consciente de que algo vivo se está desarrollando en el vientre materno. El milagro de la vida!!! Os recomiendo que os toméis algo dulce antes de haceros la ecografía, pues estimulará la actividad fetal y lo veréis más activo. Para que la “foto” salga más nítida, no llevéis la vejiga demasiado llena.
• No solo veréis a vuestro futuro hijo, sino que también lo oiréis. El médico buscará el latido fetal, pero no os asustéis cuando os deis cuenta que late a más del doble de las pulsaciones de un corazón adulto. Es normal, y es simplemente una cuestión de tamaño del corazón. Según vaya creciendo el feto, el latido irá poco a poco disminuyendo su velocidad (aunque siempre será alta).
• Sorpresa!!! A algunos de vosotros quizás os digan que no hay un latido…sino varios. Dar la bienvenida a futuros gemelos, mellizos, trillizos, etc.
• La visita al ginecólogo se aprovecha para hacer el triple screening, con el que se intenta cuantificar la probabilidad de aparición del Síndrome de Down o defectos del tubo neural (como la espina bífida).
• También, en la misma visita, os tomarán de nuevo el peso y la tensión.
• Después de saber que está todo bien, nosotros pensamos que es el momento de comunicar el embarazo al resto del planeta. La probabilidad de un aborto o existencia de un problema es mucho mayor en el primer trimestre, por lo que ya ha pasado una gran parte (aunque no toda) del riesgo existente en un embarazo.

4º mes de embarazo (semanas 14-18)

El cuarto mes de embarazo es uno de los más anodinos, en cuanto a pruebas médicas se refiere. Si todo va bien, no pasarás por la consulta del médico para nada. Esta situación tiene su parte buena y su parte mala.

Por un lado la embarazada suele sentirse muy bien. Aquellas que tuvieron molestos síntomas de embarazo los habrán superado y estarán disfrutando de su condición de embarazada. La cara de la embarazada se ilumina y se va engordando poco a poco con felicidad.

Por otro lado, sin embargo, la falta de seguimiento médico genera cierta sensación de ansiedad e incertidumbre. ¿Estará desarrollándose bien el bebé? Cada vez queda menos para la segunda ecografía, pero es un momento que parece no llegar nunca.

Sin embargo, sobre la semana 16, una de las cosas más increíbles del embarazo está a punto de suceder. Se empiezan a sentir las primeras pataditas. Al principio es una ligera sensación como de burbujeo en el bajo vientre, como gases. Después se sienten como ligeros toquecitos y, al finalizar el cuarto mes, incluso la pareja puede notarlas simplemente con poner las manos encima de la tripa. Para muchos hombres, el sentir las pataditas supone el momento en el que realmente se dan cuenta de que van a tener un hijo, que algo vivo está creciendo en el vientre materno.

Además, la barriga ha crecido de manera tan ostensible que nadie podrá ocultar su embarazo.

5º mes de embarazo (semanas 19-23)

• Volvemos a la matrona para otro control rutinario. Más de lo mismo: tomar la tensión, el peso y escuchar el latido fetal.
• Este mes habrá que pedir volantes para que os hagan la analítica del 2º trimestre. Se efectúan análisis de sangre, de orina y detección de la toxoplasmosis.
• Llega un momento muy esperado en el embarazo, todo un evento. Por fin vamos a conocer el sexo del futuro bebé. ¿Será niño o niña? En el 5º mes visitaremos al ginecólogo para realizar nuestra segunda ecografía programada. El feto tiene el tamaño suficiente para poder distinguir con claridad sus genitales, salvo que en el momento de la ecografía le de por adoptar posturas que nos dejarán sin respuesta. Tampoco será la primera ni la última vez que el ginecólogo se equivoca al emitir su valoración. ¿Habéis pintado ya la habitación?
• El movimiento fetal cada vez es más acentuado. Las pataditas comienzan a sentirse por encima del bajo vientre, cada vez con más contundencia. Hasta ahora eran ligeros toquecitos, pero a partir de este mes empezaremos a llamarlas realmente pataditas.

6º mes de embarazo (semanas 24-27)

Con los volantes que solicitasteis el mes anterior, os harán la analítica de un segundo trimestre que toca a su fin. Como comenté el mes anterior, análisis de orina, sangre y, para las que no la hayan pasado, de detección de la toxoplasmosis. También se aprovecha la visita para realizar el Test de O’Sullivan, para detectar la diabetes gestacional.

Toca otra visita rutinaria al ginecólogo. Ya sabéis, tomar la tensión, pesaros y buscar el latido fetal. Dependiendo del médico que os toque y de si tiene un buen día o no, podría haceros una ecografía más en detalle…pero el objetivo principal es encontrar el latido de vuestro futuro bebé para ver que todo evoluciona normalmente.

El final del embarazo comienza poco a poco a vislumbrarse con el inicio de las clases de preparación al parto. Charlas, ejercicios y vídeos explicativos acerca del parto y el cuidado del bebé en sus primeras semanas de vida serán, para las madres primerizas, la primera toma de contacto con aquello llamado maternidad.

El bebé cada vez se mueve más. Las pataditas ya no lo son simplemente, puesto que notaréis movimientos completos del feto en vuestro vientre. Podréis ver el vientre palpitar y abultarse pronunciadamente cuando adopte ciertas posturas (a veces algo molestas de lo tirante que puede llegar a ponerse la piel).

7º mes de embarazo (semanas 28-31)

En este mes tampoco se producen demasiadas novedades. Como ocurría con el cuarto, es un mes bastante anodino en cuanto a pruebas y visitas médicas se refiere.

• Se visita a la matrona para otro control rutinario de tensión, peso y latido fetal. Salvo que el ginecólogo lo indique, será la última vez que le visitéis para una revisión.
• Continuaréis con las clases de preparación al parto. Algunas las encontraréis demasiado teóricas, echando de menos algo más de ejercicio físico y simulaciones que os ayuden en el gran momento. Como suele decirse, cada maestrillo tiene su librillo y cada matrona las imparte y orienta de una manera distinta.

Llegado este punto, el embarazo comienza a hacerse algo largo. Ha pasado mucho tiempo, y muy rápidamente, pero parece que nunca se va a acabar. Empezaréis a estar inquietas y algo angustiadas porque llegue el momento definitivo. Tenéis sensaciones físicas que, aun estando dentro de la normalidad, os preocuparán. Cualquier pequeño pinchazo, exceso de flujo o mínimo dolor os pondrán alerta.

Si os hace sentiros más seguras, no dudéis en acudir a un médico de urgencias en cualquier momento. Sobre todo, si dejáis de sentir las pataditas del bebé durante períodos largos de tiempo. Cierto es que, poco a poco, el feto pierde movilidad al ganar tamaño, por lo que es normal que notéis que la frecuencia de movimientos disminuye poco a poco.

8º mes de embarazo (semanas 32-35)

El embarazo entra en su recta final. De hecho, con el aumento de la edad de las mujeres embarazadas cada vez son más numerosos los partos prematuros, por lo que el 8º mes será para algunas el último mes de embarazo.

Por esta razón, la última revisión ginecológica tiene una especial importancia. El control del peso de la embarazada podría aconsejar el inicio de una dieta hasta el final del embarazo para evitar ganar más peso, o moderar el consumo de sal para aliviar unos pies y piernas excesivamente hinchados y disminuir la tensión arterial, etc.

Es el momento de la última ecografía programada. También ésta cobra una especial importancia, pues a estas alturas el feto habrá escogido su posición para el parto (podálico o cefálico). La estimación del peso del feto es asimismo muy importante, pues si éste es bajo es posible que la embarazada deba guardar reposo y, en casos extremos, pudiera incluso aconsejarse un parto programado.

Las clases de preparación al parto también tocan a su fin.

9º mes de embarazo (semanas 36-40)

El embarazo llega a su fin. En este último mes, el futuro bebé tiene que ganar fuerza, peso y tamaño para afrontar el parto y la vida fuera del útero de su madre.

A partir de la semana 37 se realizarán los registros, cuya misión es la monitorización fetal y que permite controlar el latido, contracciones y bienestar general del feto. En estas sesiones, que suelen durar de 30 a 45 minutos, también se aprovecha para realizar una exploración o tacto vaginal.

De la misma manera que ocurre con cualquier operación médica, debido a la utilización de anestesia epidural en el parto o por la realización de una cesárea, se encargará un análisis de sangre para observar parámetros como la coagulación o un posible rechazo de la anestesia.

También se recogerán muestras procedentes de la vagina y ano para analizar una posible infección por estreptococo, que podría contagiarse al bebé en el momento de parto y ocasionarle infecciones de gravedad.

Solamente queda una última visita a los servicios médicos. La asistencia en el parto. El bebé ya está aquí, ahora solo queda disfrutar de él.

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