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Cambios Físicos en el Cuerpo de la Mujer durante el Embarazo

Por PapaEnApuros 34 comentariosCategoría: Embarazo

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El embarazo es un proceso increíble, que conlleva cambios increíbles.

Es increíble que una nueva vida pueda surgir de nuestras células reproductoras, y más increíble es aún el proceso de conversión de esa unión celular en un ser humano.

En otros posts he hablado del embarazo mes a mes, pero desde una perspectiva del feto. Quería escribir un post acerca de la transformación que supone el embarazo, pero desde el punto de vista de la mujer embarazada.

Lo que se ve

  • Uno de los cambios más obvios que te afectarán durante el embarazo lo sufrirán tus pechos. Desde el inicio del embarazo, los pechos empezarán poco a poco a crecer, a hincharse. El cambio de talla de sujetador será una realidad: una alegría para algunas, una pesadilla para otras.
  • El crecimiento en volumen implicará un crecimiento en peso. Probablemente tendrás picores, ligeros pinchazos, el pezón sobresaldrá visiblemente, las aureolas oscurecerán y en ellas aparecerán pequeños bultitos, conocidos como los tubérculos de Montgomery. Por si fuera poco, se marcarán las venas.
  • Otro cambio espectacular lo sufrirá tu figura, y no solo por la aparición de la contundente barriga. Durante el embarazo, y como preparación para soportar el peso (cada vez mayor) del feto, tu tronco se va arqueando poco a poco, los hombros se van echando para atrás y las caderas se acoplarán para dejar paso al bebé en el momento del parto. Es una transformación en toda regla.
  • Aunque podría haberlo incluido en el apartado de las cosas que no se ven, debido a su implicación directa en el aumento del tamaño de la barriga no podía olvidarme del útero. De un peso inicial de 50 gr, un tamaño de 6,5 cm y una capacidad de 2-3ml, el útero pasará a pesar 1,5kg, medir 33 cm y tener una capacidad de 4 ó 5 litros. Impresionante!!!

Lo que no se ve

Como en todo lo relativo al embarazo, lo más espectacular es lo que el ojo humano no puede apreciar a simple vista.

La lista de cambios fisiológicos es interminable. A modo de resumen, ahí van algunos de ellos:

  • La sangre: durante el embarazo el torrente sanguíneo aumenta en 1,5 litros su volumen.
  • El pulso: el aumento de la cantidad de sangre implicará un aumento en la frecuencia cardíaca de unos 10 ó 15 latidos/minuto para poder bombear toda esa cantidad de sangre.
  • La respiración: a veces tendrás ciertas dificultades para respirar, mayores cuanto mayor sea el tamaño del feto y más espacio ocupe en tu interior.
  • La boca: además de un nivel mayor de saliva, tendrás las encías muy sensibles, con facilidad para sangrar. Tienes que vigilar la posible aparición de caries.
  • Las venas: se dilatan, notarás hinchazón de piernas y probablemente hagan su aparición las antiestéticas varices.
  • La tensión: disminuirá al tener los vasos sanguíneos dilatados. Normalmente recuperarás el nivel normal en el tercer trimestre.
  • Estreñimiento: una de las grandes molestias del embarazo, producido por un menor tránsito digestivo. Intenta llevar una dieta rica en fibra.
  • La vejiga: cada vez estará más comprimida, lo cual provocará una necesidad creciente de visitar el cuarto de baño.
  • Las hormonas: cómo olvidar las hormonas. Ellas cuidan de que el embarazo se desarrolle adecuadamente y son las que desencadenan todos los procesos internos.

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Categoría: Embarazo

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Comentarios de los Lectores

(34 comentarios hasta la fecha)
  1. vannesa dice

    20 de septiembre a las 6:48am

    Hola
    No se si estoy embaraza mi pareja y yo no nos cuidamos desde hace 3 meses e notado cambios subí de peso me canso mucho me da mucho sueño se me hinchan los pechos y los pies me da mucha hambre se me antojan muchas cosas me mareo y me da muchas ganas de vomitar pero mi regla no es regular duro 3 o máximo 4 días pero ahora solo 1 o 2 días y solo muy poco
    No se si estoy embaraza
    Que creen?
    Necesito saber

    Responder
    • YouCam dice

      20 de septiembre a las 7:55pm

      Y si te compras un test en vez de preguntarle q cualquiera …….digo

      Responder
  2. erika viviana alzate londoño dice

    16 de octubre a las 2:50am

    hola my nombre es erika la verdad no me a llegado my periodo y tengo todos los sintomas de una chica embarazada y despues del periodo pasado manche sangre color marron y las pruebas de embarazon contes me salen negativas las caseras son positivas la verdad me da mucha comeson en my pansa y ombligo ayudenme quiero saber si estoy embarazada

    Responder
  3. sabrina dice

    7 de septiembre a las 4:29am

    Hola soy sabri y quería pedirle ayuda… El día 8 de agosto se terminó mi periodo y el 10 de agosto tuve relaciones, estamos en 6 de agosto y a mi todavía no me baja, estoy con mis pechos inchados con dolores, me veo gorda de por si y no se que hacer alguien me ayuda por favor

    Responder
  4. carolina dice

    6 de septiembre a las 8:16am

    Si el 23 tube relaciones y eyaculo dentro pero faltaban 4 dias para el dia mas fertil y despues tubimos relaciones el 30 …3 dias despues del dia mas fertil y eyaculo dentro …osea el 27 era el dia mas fertil…y mi ciclo es de 30 dias hay posibilidad de embarazo

    Responder
  5. Ave dice

    31 de agosto a las 7:57am

    Hola. Tengo 36 semanas de embarazo para cuando tendría a mi bebé es que los doctores me confunden con las fechas ya no aguanto mucho la pancita no puedo dormir bien y tengo un ligero dolor en todo el estómago es normal? y con que podría controlarme las agruras,

    Responder
  6. Espacio dice

    10 de diciembre a las 9:38pm

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    Responder
  7. candy dice

    17 de noviembre a las 10:34pm

    hola chicas, una consulta, el dia 24/10 fue el primer dia de mi ultima mestruacion (mis periodos son de 30 dias), mantuve relaciones los dias 01 y 08 de noviembre el dia 12/11 tuve un muy lijero sangrado mas oscuro de lo normal, pero solo ese dia, podria ser el sangrado de implantacion????? si me hiciera una prueba de sangre podria confiar en el resultado que arrojara, o me espero. ayuda por favor!!!

    Responder
  8. Susana dice

    2 de noviembre a las 4:23am

    Hola! Tuve relaciones el dia 29 de septiembre, día siguiente que se terminara mi regla ( él se cuido ).. Soy muy regular en mi periodo ( 24 dias) y tengo un atraso de diez días..
    La verdad que estoy muy nerviosa y asustada a la vez, puede ser que eso esté evitandome que me llgue mi periodo? Gracias!!!

    Responder
  9. Neil dice

    30 de julio a las 8:42am

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  10. Mayra dice

    20 de julio a las 2:47am

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  12. Estef Chacon dice

    13 de abril a las 2:58pm

    Hola, tuve un aborto expontaneo en Febrero, y después de mi primera regla me he vuelto a quedar embaraza ,estoy entre contenta y triste porque tengo miedo de que vuelva a sucederme lo mismo, estaría entrando en la tercera semana de embarazo, y aparte de faltarme el aire y tener algún dolor de cabeza, no tengo otros síntomas, pero cuando camino tengo como un tiron en el lado izquierdo como en el ovario, es normal esto? Gracias.

    Responder
  13. rubia dice

    24 de febrero a las 5:38pm

    Hola tuve la ultima regla el 25 de enero y mantuve relacciones sin proteccion el 14 de febrero ,con mi pareja tengo que decir que yo tengo 36 años y no nos cuidamos estamos buscando un babi , empeze a notar molestias en la parte baja del utero y de vez en cuando me molestan los pechos y los ovarios boi mas al aseo pero el 18 de febrero me vino una regla mui light de un dia y medio pero apenas manche era mas vien un moco marronoso y rosado ,me hice un test el 23 de febrero y me dio negativo y tengo la parte entre la zona del pubis y el ombligo mas dura de lo normal .me podiais aconsejar ya no se ke hacer si me hice la prueba antes de tiempo o esperar ala diguiente regla ya ke me vajo aquello que podia ser una mini regla muchas gracias.

    Responder
  14. kc dice

    10 de febrero a las 4:45pm

    hola tuve relaciones varias veces finalizando diciembre y empezando enero y me tome una pastilla de emergencia la ultima vez q tuvimos relaciones, ya stamos a 10 de febrero y no me llego el periodo y tengo una semana sintiendome mal aveces se me baja la tension cuando uso pantalones me empieza doler el vientre y mas cuando stoy sentada en el trabajo tengo mucha hambre e incluso eh aunmentado un poco de peso me da mucha pereza y cansancio los picos los tengo rojo y me duele los senos. podria estar embarazda o es efecto de la pastilla..?

    Responder
  15. Princesa dice

    14 de enero a las 8:48pm

    tuve relaciones en el ultimo dia de mi menstruacion, y mi periodo es irregular cambian de fecha podri auqedar embarazada

    Responder
    • Igor dice

      24 de febrero a las 4:57pm

      Primero que nada amiga, las irregularidades en él periodo son producidas por una interrupción en los procesos químicos del cuerpo. Esto es dado por una alimentación poco balanceada la mayor parte de las veces. Te recomiendo comer más balanceado y tendrás un período estable.
      por otro lado. Si puedes quedar embarazada. Las posibilidades son mínimas pero si existen.
      familiares mías me aclararon que este problema es mas común de lo que pensamos.
      más bien lo solucionaron
      si quieres saber un poco más acerca de cómo nutrir tu cuerpo y evitarte esas molestias mándame un mensaje al correo ^.^

      Responder
    • Alondraygorge dice

      17 de noviembre a las 3:56am

      A mi me pasa lo mismo k a tí pero ahí k ser positivas se k lo vamos a lograr ?

      Responder
  16. mina dice

    9 de junio a las 10:57pm

    Hola nose si estoy embarazada no e tenio retraso pero me a durao la regla dos dias mas de lo habitual y con un color rosita mas claro de lo habitual, suelo ir a mear cada media hora, me noto mas cansada, los aureolas se me an agrandecido y el punto del pezon se me a abierto como una raja y esta clarito x el centro y poco a poco oscureciendo me an salido estroas y unas pocas venas muy de vez en cuando me pinchan un pecho un otro, me duele la cabeza me hize la prueba de embarazo y salio negativo y estoy esperando a que este mes me vaje la regla porq tengo miedo a que todo esto sea sicologico porq tengo muchas ganas de quedar embarazada.. Gracias

    Responder
  17. nadia dice

    8 de abril a las 1:26am

    Hola estoy embarazada y creo q estoy d dos meces y la panza se m pone dura d un costado cuando m acuesto qeria saber si es normal ya q es muy pronto creo??

    Responder
  18. so rebeka dice

    30 de enero a las 6:41am

    Hola!! ocupó ayuda la verdd no se sí estoy embarazada hace cm tres semanas me tenía k venir y no me vino… no tengo nauceas ni nd pero sí me veo la pansa cm muy resaltada tengo unas benas asuladas en mis pechos y kisiera saber k probabilidad Ahy de k este … gracias

    Responder
  19. barajas jonhander dice

    13 de diciembre a las 2:53pm

    espero el libro para conocer mas acerca del embarazo

    Responder
    • PapaEnApuros dice

      13 de diciembre a las 3:34pm

      Regístrate haciendo click en este enlace https://www.papaenapuros.com/newsletter/ y recibirás el libro en tu email.

      Un saludo,
      Daniel

      Responder
  20. Las mil enfermedades dice

    5 de marzo a las 5:10pm

    Es cierto con los cambios y lo principal los pechos yo fui con mi Doc ya de emergencia creí que me IVA morir y no es broma, estaba aterrada yo me sentía mal , mis pechos los 3 primeros meses se me incharon y y cafes el dolor orrible , además me salía liquido,claro no mucho pero se mojaban mis pechos y fui rápidamente con mi doc. Y comenze me duele esto aqui y allá aaa!! Y ya tengo d nuevo atraso y porfavor no me de medicamento fuerte porque tengo un gran problema gástrico Jijijiji!!! Y sorpresa comienza hacer mi ultrasonido «felicidades estas embarazada 3 meses» jijijii!!! Nunca creí escuchar que me fueran a decir esas bonitas palabras 8 años esperando mi bebe y gracias a Dios mi bebe lo tendré en 1 mes :0)

    Responder
    • Las mil enfermedades dice

      5 de marzo a las 5:13pm

      Ooooooooo!!!! Y que buena información tienen me encanta la facilidad para entrar y buscar información , hacer mención sobre nuestros cambios y tantas cosas que nos informan :0)

      Responder
  21. Jaquelin dice

    18 de septiembre a las 7:23pm

    Hola durante mi embarazo he tenido algunos cambios en mi cuerpo uno de estos es el crecimiento de bello en casi todo el cuerpo…. Necesito saber si es normal.. y que puedo hacer.. espero que despues del parto esto desaparesca o que solucion me pueden dar

    Responder
  22. ana dice

    13 de octubre a las 7:47pm

    Hola Cintia, qué te parece si vas al médico? Después del test de embarazo es lo siguiente que hay que hacer. Aunque no estés embarazada deberían verte para saber lo que te pasa, no se tu edad pero si eres joven no es normal. Puedes tener los ovarios poliquísticos. Lo mejor es que te vea un médico.

    Responder
  23. cintia dice

    15 de septiembre a las 11:05pm

    tengo un atraso de 7 meses y no estoy segura si estoy embarazada o no,como puedo asegurarme?????

    Responder
  24. hilda gutierrez dice

    3 de julio a las 12:47am

    es un portal muy interesante pero nesecita mas informacion para poder disipar algunas dudas

    Responder
    • PapaEnApuros dice

      7 de julio a las 10:02am

      Gracias Hilda. Estamos trabajando para ampliar la información de la web, y aceptamos cualquier sugerencia al respecto. Si es un tema interesante, hablaremos de él.

      Saludos.

      Responder
  25. nathaly dice

    20 de octubre a las 8:27pm

    nose si estpy embarazada siento os sintoma pero no se

    Responder

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